小美冰淇淋

<圖說：用關鍵字"偷摸"，要找一張不情色的照片，真是件不容易的事啊！>

我懷疑仔偷摸我很久了........

只是我一直不是很確定，那個究竟是不是偷摸？？就像在公車上遇到後面有人磨來磨去，會一直冒冷汗的在心裡吶喊：阿娘喂～到底是不是被卡油啦？！還是我妄想症啊？！

之前肚子常會有點像腸子蠕動的感覺，有點像是放屁再肚子裡，也有點像肚皮在抽動。可是因為我懷孕時期偶爾會拉拉肚子，你知道的，拉肚子前偶爾會有點像是在肚子裡面放屁的感覺，雖然這種感覺後並沒有跑去蹲廁所，但我還是覺得不太敢確定，因為很多都說第一胎要到20周以後才會感覺到胎動，我也就一直在被騷擾是胎動，和妄想症之間徘徊。

今天中午的時候，突然在肚臍下面一點的地方，有一種感覺，很像是肚子裡面有一顆心臟跳了一下。不得不說，這種感覺在今天之前就有，可是，今天的感覺特別明顯。就在我剛剛打字的時候，又動了一次，又有點像東西在裡面摸肚子。

唉呀～這到底是不是胎動啊？！

是誰說：有胎動的時候，你就會知道這是胎動    的>"<     我還是搞不清楚這是不是胎動阿.............

胎動跟驗孕這二件事情，都我來說都是不確定的莫名其妙阿～驗孕還可以換精準的再驗一次，有沒有胎動的檢驗儀器來證明這就是胎動阿～～～～～～(發出怒吼)

好了，發洩完了。

來記錄一下最近的雜事好了。

這個禮拜開始，我已經沒騎摩托車上班，改坐捷運上班，坐公車下班的日子了。

我開始覺得牽摩托車是一件對肚子來說有負擔的事。肚子不大，所以負擔不是因為牽車會卡到肚子，而是覺得用力肚子會不舒服，且就是因為肚子不大，根本不會有人來幫你牽車 = ="

未完待續......要來去跟ㄤㄟ吃熱炒拉～晚點再補^^

<2009/4/10更新>
昨天到教育會館上課，竟然沒有聯外網路T^T  一整個無聊到連環新接龍都不曉得玩幾局了，所以沒有辦法更新囉～

上回講到哪?

喔～上下班沒騎車了。

可是，這一個禮拜下來，我已經開始懷念騎車的美好了....(遠望)

因為肚子小，加上台北還蠻冷的，外套拉鍊一拉上，看起來就不太像孕婦。台北上班時的捷運非常可怕，我覺得如果有人出捷運的時候跌倒，大概會馬上被後面趕著下車的人踩的血肉模糊這麼口怕吧！剛開始的幾天，也是會被當一般人一樣，擠阿推阿的，有時候還會擠到我的肚子，非常不舒服，有一回阿桑要擠進來，後面不退，我也沒辦法，結果還被"青"。後來我一到捷運站就會把外套拉鍊拉開，用孕婦裝詔告天下老娘是孕婦，不曉得是心理作用還是幸運，就沒碰過肚子被擠的狀況了。

騎摩托車對我來說，優點除了快(騎車我大概可以20分鐘左右就到公司刷卡成功)，而且乘客只有我一個人。捷運上人很多，空氣不流通，就算是遠在十步外的人咳嗽，也會覺得病毒好像爬到我身上來一樣 = =" 自從懷孕六周的時候重感冒，病了一個月才康復，狠狠的把我嚇到，對於病毒這個東西就非常神經質。

還有一個缺點，擠的像沙丁魚的時候，根本就沒有地方可以扶，列車行進的過程中會搖晃，完全就要看誰的下盤穩。可是下盤一用力，跟牽車一樣不舒服。真不曉得台北通勤的媽媽們都是怎麼克服的呀？

目前支撐我通勤上下班的，就是下班後的散步回家了。

我真的還蠻會走的，那天想吃清粥小菜，到中和宜安路上找，才發現收了改賣自助餐。吃了義大利麵後，就從宜安路走回家，逛逛走走大概走了一個小時，走了快三公里。我想下班後如果不坐頂溪的免費接駁公車，我應該也可以每天散步回去吧！

不過，最近開始有心悸的感覺。

其實上次產檢的時候，我就有跟醫生提到了，突然會覺得心跳很大力，也沒做甚麼激烈的運動，就突然心悸。醫生說只要不是持續的就好了。後來也上網查一下資料，心悸好像也是算懷孕時常出現的症頭之一，主要是媽媽的心臟負荷量變大，血紅素增加的百分比，並不如血液增加的多，所以偶爾都會有心悸的狀況發生。

關於屁股痛阿，那天我看到了一篇解說孕婦屁股痛的文章，裡面也有提到如何減輕疼痛，最後貼給所有屁股痛的孕婦參考，大家一起過幸福快樂的日子吧～

準媽媽 別默默忍受下背痛

【聯合報╱蘇鴻文／北市萬芳醫院婦產科主治醫師】 2009.04.07 02:25 am

據統計，半數以上孕婦會遭遇程度不同的下背痛，但常被告知是懷孕正常現象，只能默默承受。其實，在日常生活中保持正確姿勢，學習產前產後運動，下背痛是可以預防或減輕的。 懷孕為什麼會下背痛？當胎兒生長時，孕婦腹部需伸展容納變大的子宮，因腹部肌肉在孕期超過正規伸展狀態，於是下背部就必須負擔更多重量及壓力，以維持身體姿勢。另外，激素relaxin在孕婦體內濃度是未懷孕的10倍，Relaxin可放鬆骨盆關節，產生讓嬰兒經過產道的空間，但也可能造成其他關節鬆動，引起發炎和疼痛。.......(MORE)