小美冰淇淋

老實說，我剛看到這個標題的時候，看成：孩子總是很"香"怎麼辦XD

我還想說，這一期電子報是要教孩子怎麼動手自己進食嗎？

>>因為會吃得滿身都是，所以孩子總是很香XD

是的，我有訂閱電子報的習慣。所以除了常逛的部落格外，信箱總是定期有電子報送上門來。

信誼的奇蜜0-3歲電子報，我還蠻喜歡的。每周的主題，都還蠻實用的。

［孩子總是很番怎麼辦？］這個主題，我想很多爸媽應該會迫不及待想要得到解答XD

我想先賣個關子，請大家點到這一期的電子報web版去看看，如果喜歡的話，可以在上面輸入自己的e-mail帳號，就可以訂閱囉^^

既然說是good idea，就是有好點子要分享。

奇蜜0-3歲電子報，有一個專刊，裡面有連結其他父母所分享的做法。

這一期電子報說的雖然是孩子很番，大人該怎麼應對，不過孩子學習情緒發洩，也是很重要的。

下面二位父母分享他們幫助孩子情緒管理的方法，我覺得很不錯呢！

情緒的出口—小天下「我的感覺」（3.1ys） 
2009/04/01 15:28 由 奶油龜龜 發表
本篇共讀書名：我的感覺系列
作者：康娜莉雅．史貝蔓
建議閱讀年齡：懷孕期~12歲

點上面連結可以看原文^^

我覺得，學著說出自己的感覺，懂的描述自己情緒是一種很重要的練習，可以藉由這樣的方式，進而了解自己，也可以分辦出自己的喜好。

可能是因為男女有別，女孩子比較善於描述，也比較敏感；也可能是社會期待，覺得男孩子不能哭，男性的情緒被教育要壓抑，我發現，女孩子比男孩子更善於表達自己的情緒。

其實，我常會覺得不太懂翹臀在想甚麼。可能因為原生家庭的影響，公婆是比較傳統的愛在心裡口難開，所以翹臀不太懂得描述自己的感覺，察覺自己的想法，感受自己的喜好。所以當我聊起翹臀對甚麼事有甚麼看法？喜不喜歡？之類的，想要試著多交流彼此的想法，得到的答案通常是：不知道／沒感覺。

我想較小的孩子，也不太表達自己的情緒，不像我們大人對情緒有較多的經驗，知道像看到別人有我沒有的感覺叫做忌妒，他們可能情緒讓他們很不高興，也許就出現了搶別人玩具的行為。

利用這套書，引導孩子認識自己的情緒，進而說出自己的情緒。孩子能表達出自己的情緒，我想也有助於爸媽判斷，現在這個小小孩到底怎麼了，也才能適時的引導，或對症下藥。

 一起搭個"關不住愛的屋"！ 
2010/04/30 15:16 由 童媽 發表

點上面連結可以看原文^^

看到這個：跟孩子一起蓋一個［生氣屋］的idea，我覺得真是太讚了，讓我學到這一招。

我在10/2參加了陳安儀舉辦的［親職教養講題：破解孩子行為密碼］，顯文老師有提到，當孩子在情緒的當下，最好的方式就是不處理：所謂的不處理，並不是冷淡，而是不去回應她的需求，但是，讓孩子能完整的發洩情緒。

我能認同，孩子的情緒需要發洩，他想要的玩具不買給他，也不准她哭，這真的是很違背人性的方式。就像治水一樣，疏導比防堵更能解決問題，不准她哭，就壓抑了孩子的情緒，無處宣洩。

顯文老師說，可以請孩子回到房間，稍微冷靜，可能就讓孩子哭個痛快，孩子要學習發洩後自我安撫。

動手跟孩子搭造一棟［生氣屋］，孩子可以盡情揮灑，隨意佈置，貼滿會讓她心情變好的貼紙，放進她最心愛的小熊陪她哭泣。

我覺得，有一個這樣的空間，可能比房間帶給孩子的意義更大，應該更能轉移孩子的壞心情哩！