做菜久了,常看到的食譜很少純蔬菜,雖然說純蔬菜料理大多葉菜類快炒,可是有時候好想要來點變化,多來些不一樣的青菜做法阿~

四季豆算是比較不容易隨著颱風飆漲的蔬菜,也十分耐放,吃起來又脆脆的,大多我都是蒜末單炒,或是加些豬絞肉做成不過油版的乾扁四季豆。

這個食譜裡面還有阿妞最愛的香菇,很快的就在我家餐桌上出現了,呵~

點我看食在有健康在icook的愛的四季豆

食在有健康大多都是有個養生主題,然後再找食補的食材來做料理,這一道菜專攻的好像就是顧牙齒的XD

我還是第一次看到人家四季豆切斜刀,本來想說會不會裡面的豆子掉滿盤,但實際炒起來也還好。而且食材變小,做起來也就更快就熟了^^

其實也是材料搭配,食材切切下鍋快炒而已,想要換個四季豆的做法,可以參考看看囉~

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