小美冰淇淋

太好了，這週又降了1.2公斤！就連同學都跟我說：『我覺得你有瘦耶！』

上個禮拜完全沒有進度，加上下週差不多就是好朋友要來看我了，我不想水腫又讓這禮拜原地踏步，所以這禮拜態度上是比較嚴謹的，心情其實是還蠻輕鬆的，沒把自己逼的太緊，加強了運動的頻率，這禮拜共運動了五天呢！雖然跟第一週降的體重是相同的，但是體脂肪差很多；第一周體脂肪率從29.2降到29.1，這週從28.8降到27.2，真的是超開心的啦！

(補7/26日記)

報到第一天，我很聽話的準時7點到。一到報到處，發現聽話根本就是天大的錯誤，因為報到時還要量體重腰圍，領餐，等待的人報到的隊伍都快排出門口。小姐還不忘體醒你得先付了錢再來報到 = =||| 

量完體重體脂腰圍，還要照相。這可好了，拍照存證，二個月後一翻兩瞪眼，我幾乎可以看到瘦子醫生頂著法官頭宣示：『被告劉小美參加萬方減重班，兩個月內體重不減反增，對自身的肥胖漠然到了令人髮指的地步。本庭宣布，被告禠奪公權五年，且肥胖終身。即日生效。』然後有個癡肥的女人哭相難看的說：『我是無辜的！我是無辜的！....』

(補7/15日記)

系滴～我參加了萬芳醫院的減重班！

站上體重機的時候，心裡怕怕的。雖然覺得身體瘦，不知道會不會是誤會一場，想太多了！還好體重有將，少了1.2公斤呢！不過班上有人少了二公斤以上，猴塞雷^^b


營養師在說，你有沒有再聽